
Vil du løbe længere, blive stærkere på cyklen eller arbejde med din svømning? Med dette gavekort får du fem måneders individuelt tilrettelagt træning og fuld coaching hos Uperform – uanset om du er motionist eller erfaren atlet.
Forløbet begynder med en samtale om dit udgangspunkt, dine mål og din hverdag. Din coach laver derefter en personlig træningsplan, som du får adgang til i TrainingPeaks på mobil, tablet eller computer. Undervejs følger din coach din træning, giver feedback og justerer planen, så den passer til din udvikling.
Du behøver ikke bo tæt på Uperform for at deltage. Træningsplanen ligger digitalt, og du har ubegrænset adgang til din coach via Messenger, mail og telefon, så du løbende kan få sparring og vejledning.
Uperform har siden 2015 hjulpet atleter på forskellige niveauer med at nå deres mål. Deres tilgang er, at træningen skal tilpasses dit liv – så ambitioner og hverdag kan gå hånd i hånd.
Indhold: 5 måneders personligt træningsforløb med fuld coaching inden for løb, cykling eller svømningVil du løbe længere, blive stærkere på cyklen eller arbejde med din svømning? Med dette gavekort får du fem måneders individuelt tilrettelagt træning og fuld coaching hos Uperform – uanset om du er motionist eller erfaren atlet.
Forløbet begynder med en samtale om dit udgangspunkt, dine mål og din hverdag. Din coach laver derefter en personlig træningsplan, som du får adgang til i TrainingPeaks på mobil, tablet eller computer. Undervejs følger din coach din træning, giver feedback og justerer planen, så den passer til din udvikling.
Du behøver ikke bo tæt på Uperform for at deltage. Træningsplanen ligger digitalt, og du har ubegrænset adgang til din coach via Messenger, mail og telefon, så du løbende kan få sparring og vejledning.
Uperform har siden 2015 hjulpet atleter på forskellige niveauer med at nå deres mål. Deres tilgang er, at træningen skal tilpasses dit liv – så ambitioner og hverdag kan gå hånd i hånd.
Indhold: 5 måneders personligt træningsforløb med fuld coaching inden for løb, cykling eller svømning